廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
自信心？勇氣？閱讀力？同理心？善良？自學力？素養？開闊的胸襟？
本書訪問多位在教育工作上充滿熱情、教學方法上別開生面，來自體制內、外的優秀教師，以他們對教育的想像、解方與多方嘗試，試圖回答這個大哉問。
有些老師認為最重要的是讓孩子「長出自己的模樣」，有些老師將主力放在挑起孩子自我學習的動機，有些老師主張教育的初衷在於讓孩子擁有「善、美、真」，有些老師用盡全力讓孩子相信未來充滿了無限可能。
讓孩子們擁有一輩子都帶得走的自學能力、讓孩子說得出自己的文化、陪伴孩子成為積極公民、讓孩子具備改變世界的勇氣與使命感……
教育本來就不該只有一種想像，本書提供十二種非典型教育的第一手觀察，讓我們一起拋開傳統教育的框架，共同教出下一代充滿希望的未來！
各界推薦
張純淑（宜蘭慈心華德福創辦人）
張政漢（新竹縣尖石國中童軍團指導老師）
楊逸帆（《學習的理由》紀錄片導演）
廖雲章（天下雜誌獨立評論主編）
嚴長壽（公益平臺董事長）
推薦語摘錄一
「『學校應該在知識學習之外，成為一個訓練孩子們做事態度、奠立價值觀及啟發邏輯思考的平臺』，可謂近年坊間的老生常談，在這本書的直擊案例中，不管方法為何，最明顯的都是老師的傾力投入，願意用心思考對孩子們最有利的教學方法，戮力以赴的同時，也樂於不斷自我鞭策、成長，透過這樣的信念，具體的讓學校成為學習共同體。」
－－張政漢「老爹」（新竹縣尖石國中童軍團指導老師）
推薦語摘錄二
《學校最該教什麼？》並無對體制的沉痛指控，亦不見生硬的理論、分析或批判洋灑全書。乍讀是本平易近人，充滿希望的教育另類可能實錄，但若仔細吟味，政暉筆下的一個個案例、故事、真實生命，不論其取材、結構，乃至字裡行間的探問，皆可見到他溫和但深刻地反思、質問、挑戰各種本位的絕對性，讓束縛於各種本位的孩子／學習者，乃至教師從中解放，摸索成為「主體」的可能：
教育，是為了預備孩子面對未來的社會挑戰、經濟發展？還是深化孩子的善性，讓他們的成長帶動世界向善發展？
教育創新，是以科技、人工智能輔助學習，並讓孩子有能力駕馭科技、人工智能？還是舊思維框架的突破，與因人因地因時制宜的創意與韌性？
翻轉教育，是學習、研究、採用更有效的教學方法？還是不斷挑戰、修正自己的思維、用語、品行？
城鄉落差，真的是城市比鄉下進步、有資源、有優勢？或者其實鄉下享有的豐沃資源與財產，在城市反而貧瘠匱乏，因而偏鄉孩子即便不假外求，也有獨一無二的優勢？
種族文化差異，應當盡全力補救弱勢、接軌常態？或，其實「物以稀為貴」，反可以少眾（minority）為師？
上述所列的種種關懷不但貫穿全書，更體現於政暉的文字。「血肉」、「同理心」、「親身體會」、「發自內心」等關鍵字屢屢浮現。
本書不空談口號高談理想，而是交織著一個個有血有肉的真實故事……或許最可貴的，是政暉不只分享諸多案例，本書後半段更見他的親身實踐。行筆至此，一句話浮現腦海：「有為者亦若是」。
－－楊逸帆（《學習的理由》紀錄片導演）
作者介紹
劉政暉
現職為臺東均一高級中學社會科教師，教案入選「親子天下教育創新100」、「遠見天下教育100」之列。
曾於德國、印度、澳洲留學，擁有兩個商學碩士，足跡達世界六十餘國，闖蕩企業、政府單位，在南太平洋漂浪後決定投身教育。
擁有「獨立評論＠天下：非典型教育」、 換日線「Nuevaidee」兩專欄，並著有《魔幻中南美》、《追隨澤木耕太郎的足跡：屬於我的歐亞特急》二書。
目錄
序
教育改革的關鍵時刻
嚴長壽（臺東均一實驗高中董事長）
自從七年前接下均一中小學之後，我就非常想要立即把所有在現行體制內看到的不合時宜現象，一口氣全部修正落實下來；但是等到真正接下學校的重擔以後，我才發現偏鄉老師正快速流轉、校長與主管人才難以尋覓，再加上任何一個需要溝通的理念都必須假手他人，讓我真正體會到了穿著衣服改衣服的窘迫之境。
看著老師們為了配合教育體制而辛苦忙碌，幾乎已經到了招架不住、拚命趕進度的情況，我心想，這樣根本無法靜下來吸收新的概念和教育模式，於是選擇放慢腳步、調整步伐，先從改變老師著手。
歷經更深入的觀察以後，均一國小部引進了華德福教育，同時也鼓勵並贊助二十多位現有的老師，利用周末加入宜蘭慈心華德福的師培課程。走過這樣的歷程之後，均一國小部開始長出了自己的樣貌。
相對於小學部的改變，國中部面臨的挑戰更加艱鉅，重塑國中部、增設高中部，成為這一場實驗教育改革的重要課題。在偏鄉，情況似乎變成，孩子們要是想接受國、高中教育，就必須離鄉背井；所幸，學校在佛光山原有的體系下，本身已經完整建構宿舍的設備，如何善用這一點，成就一個正向積極的宿舍經驗，讓住校生活變得有趣，並在孩子的成長過程中扮演自主管理的主要助力，是我認為改變偏鄉教育與偏鄉孩子們宿命的重要環節。
由於我的子女曾有很長一段時間在海外寄宿，所以我非常了解專業的技術學校應有的樣貌；但是從頭腦的想像到親手挽袖改變，這又是一個巨大的鴻溝。特別是國內了解國際生活管理經驗的住宿老師，可說是鳳毛麟角。
政暉老師就是在這樣的背景之下，成為我們重要的關鍵夥伴。他不僅學養豐富，擁有國際援外的多元經驗，同時由於他的思考細密，快速吸收了各種教育現場所面對的問題；尤其經過這幾年的沉澱以後，他產生的影響與爆發力已不單單在均一校內產生了質變，也在校外發揮了很大的影響力。
政暉老師以公民老師的身分，帶領孩子透過真實體驗敘利亞難民逃難的場景，深入了解敘利亞難民、印尼移工、外籍配偶等問題，成功活化了原本呆板的公民教育，讓孩子真正懂得用行動去體恤與關懷弱勢，這正是目前臺灣填鴨式教育最缺乏的一環，卻是做為一個世界公民必須具備的基本素養。同時，他更主動整合其他科目的老師，一起嘗試統整教學，並已顯現出許多具體成效。對於華德福教育，他也有許多深入的探討。一如他在書中提到以「孩子一生的人格開展」，取代「孩子一次考試的成績」，就是非常深刻的觀察。
一位好的老師，不只必須具備創意與熱忱，更需要擁有敏銳的觀察力，均一非常榮幸在教育改革關鍵時刻的當下，有政暉老師的參與同行。世界級教育專家肯．羅賓森（Ken Robinson）曾經呼籲：「請把一流的人才送到偏鄉。」政暉老師以行動證明了他的重要，以及他所帶來的改變力量！
詳細資料
- ISBN：9789571374840
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
眼見臺灣的升學主義未曾停歇，你心中是否無比焦慮與憂愁，更厭倦那些過時的教育方式？又或者，身為老師的你，在鼓勵學生多方嘗試、找尋自己的興趣與夢想時，是否已經以身作則，跳脫自己從小到大搭建的無窗學術堡壘，勇敢離開舒適圈了呢？
我在三年前從援外工作轉換跑道成為教師後，遇到了不少從一而終、非本科不學的老師，也認識了許多將教育視為天職的老師，他們因為感受到世界的快速變遷，為了能以「對孩子不變的用心」來面對，展開了每天大量學習、思考咀嚼、改變教學方法的生活。
這些犧牲時間、金錢、歲月卻甘之如飴，不斷找尋新的教學法，只為了讓學生找到學習熱情的老師們，共通點往往是專業與心態上的「雜學」。他們的作法開啟了年輕學子的動能，也激起我對這群「Born to teach」教師們的好奇。
在過去，「雜」代表了貶義，但在這個資訊大爆炸的年代，「雜」躍身一變成為顯學，在零工經濟學(The Gig Economy)發酵的當下，「雜學」被視為新時代人們不可或缺的能力之一。然而，老師該怎麼教「雜學」？畢竟在教師的職能培養過程中，至今仍以傳統的單一學科為導向。又或者更進一步該探討的是，學校到底應該教什麼？
本書訪問了多位在教育工作上充滿熱情、教學方法上別開生面，來自體制內、外的優秀教師，以他們的生命故事與其對教育的想像、臺灣的挑戰與解方，還有我自己在教育現場的多方嘗試，試圖回答這個大哉問。
首先會積極關注教育政策與時代趨勢，並從一○八課綱不斷強調的「素養導向教學」，到紅遍亞洲的「學思達」，以及實驗教育下最受歡迎的「華德福」，點出臺灣教育現今的天翻地覆大變化。我將藉由訪談與分析，嘗試提出更清楚的脈絡，並點出如何搭上這波潮流。
接下來會探討更為本質的問題，有鑑於臺灣日趨惡化的城鄉與貧富差距早已不是祕密，階級複製已悄悄地讓社會不再流動，許多教師持續地以創意、熱情與無止盡的愛，期盼力挽狂瀾。他們有的從課程本身發想、延伸、串連，也有人釜底抽薪地從基本閱讀能力開始培養，更有教育工作者賭上自己的人生，只盼能為學生裝備不同的工具、拓展他們的視野，提供這些孩子挑戰自己命運的力量與自信。
葉插多肉容易化水？記住幾個「重點」，個個都活，家裡多得放不下 多肉植物大家都不陌生，它好多品種都是可以用葉片扦插的，摘下一個葉子放到土上就能成活，但是好多花友在扦插的過程當中，出現葉子根部發黑，到最後直接化水死掉的情況，其實主要原因就是我們養護的環境通風沒做好，或者是我們的盆土濕度太大，導致它葉片見水以後出現發黑腐爛的情況。其實多肉植物用葉子扦插非常的簡單，我們只需要做好以下幾點，基本上就不會出現問題。 ... 首先我們要選擇葉片，儘可能選擇飽滿的厚實的葉片，掰葉片的時候一定要小心一些，不要直接拽，直接拽沒有生長點是不能夠髮根的，我們左右晃動上下晃動它的葉片，慢慢的將葉片弄下來，要保留完整的生長點，掰下來的葉片不要直接扦插。我們首先要將葉片放到一個通風見散光的地方去晾，晾上兩天左右的時間，在晾曬的過程中，如果不健康的葉片會徹底的枯萎，直接化水，剩下的都是好的，晾能夠讓他的傷口快速的癒合，到時候插上就不容易黑腐。 ... 晾好了以後我們就可以扦插了，扦插的時候土壤一定要用透氣性透水性好的，我們扦插的時候用潮土扦插，土壤的含水量在30%~50%左右就可以了，將葉片均勻的擺放到上面去，千萬不要直接埋到裡邊去，這樣會導致它在土裡直接爛掉，擺好了以後一定要放到一個通風好散光的地方去。如果通風不好，盆土濕度太大，它的葉片很容易出現化水的情況，這樣保持著，盆土幹下去一兩公分再去給它澆水，澆水的時候直接從土表澆就行了，澆不要澆透，澆到一半，水分就會緩慢的滲透到各個部分，土壤處於一個濕潤的狀態，這樣就保證他不出問題。 ... 通風，散光，土壤的濕潤，持續1~2個星期的時間，我們就會發現慢慢的它的葉片底部就會長出根系來，長出小芽來，看著根系長的比較好了，直接扎到土壤當中去，並且芽子長得比較大的時候，我們就可以單獨的移栽到新的花盆裡去栽種了。 ... 其實扦插多肉植物非常的簡單，用葉子能夠快速繁殖，而且一盆變為多盆，扦插的時候一定要選擇飽滿的葉片，保證扦插的溫度在15度以上，這樣才能夠保證它快速生根，不會出現問題。
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